Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 53.71g | Carbs: 96.66g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Хлеб. Lunch: Рис Вареный, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару От Бренд-Шефа. Dinner: Astrale Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Капучино, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|