Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 41.62g | Carbs: 101.69g.
Breakfast: ВкусВилл Салат Капрезе, ВкусВилл Салат с Индейкой Тандури и Соусом Дзадзики. Lunch: Салат Крабовый, Traveler's Coffee Раф Соленая Карамель . Dinner: Черный Хлеб Отруби Ржаные, Колбаса. Snacks/Other: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Ананас, Meller Солёная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|