Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 8.72g | Prot: 35.48g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Bestofindia Пюре Манго, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Dinner: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|