Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
103.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 18.00g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Окей Каша Ячневая на Молоке. Snacks/Other: Sveza Брынза, Мясновъ Конфеты из Сухофруктов и Орехов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|