Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 117.51g | Carbs: 163.82g.
Breakfast: Банановый Бисквит Пп, ВкусВилл Сулугуни, Вареное Яйцо, Sanbonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса. Lunch: King Маракуйя Сушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Sanbonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса. Dinner: King Маракуйя Сушеная, Каждый День Адыгейский Сыр, Мистраль Рис Басмати с Диким Рисом Хлебцы, ВкусВилл Холодец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|