Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 134.04g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Ближние Горки Бекон для Жарки, Первым Делом Яйцо Куриное, Lavazza Кофе, Избенка Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Морозко Green Овощи, ВкусВилл Полба Дробленая, Троекурово Грудка Куриная. Dinner: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Snacks/Other: Mood Booster Протеин Изолят. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volga-volga's Weight History
|