Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2629 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 155.16g | Carbs: 299.64g.
Breakfast: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Останкино Бекон Сырокопченый, Яйцо (Целое), Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Останкино Бекон Сырокопченый, Яйцо (Целое). Lunch: Global Village Рис для Плова, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сэн Сой Соевый Соус, Приосколье Филе Куриное, Global Village Рис для Плова, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сэн Сой Соевый Соус, Приосколье Филе Куриное. Dinner: Алексеевское Вареная Сгущенка, Лимак Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flame_oks's Weight History
|