Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 68.51g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: NL International Коллаген, Курага, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Овощной, Кальмар Отварной. Dinner: Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Energy Diet Капучино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkconcentrate's Weight History
|