Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 89.69g | Carbs: 160.39g.
Breakfast: Макфа Спагетти Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Lunch: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор, Ростик'c - KFC Наггетсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|