Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 16.55g | Prot: 25.17g | Carbs: 80.80g.
Breakfast: Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Лавина Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_2379's Weight History
|