Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 102.34g | Carbs: 103.69g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сметана 20%. Lunch: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные, Sveza Фета Нежная. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Красная Цена Зефир, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaKsenika's Weight History
|