Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3167 kcal
|
Fat: 131.77g | Prot: 192.12g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Басмати, Протеин 32 г Порция Кокос, Каша Вівсяна З Чорницею+Чіа, Том Арахисовая Паста с Протеином. Lunch: Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Dinner: BioTechUSA Zero Bar Chocolate Chip. Snacks/Other: Marengo Вермут, Стожар Льняное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|