Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 85.21g | Carbs: 273.37g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Lunch: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью, Помидоры. Dinner: Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Помело. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|