Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 66.14g | Carbs: 80.99g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Благо Хлеб по-Деревенски, Омлет с Овощами. Lunch: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Орехи Кешью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Благо Хлеб по-Деревенски, Савушкин Продукт Творожок Клубника. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanareshnikova's Weight History
|