Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
84 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 81.53g | Carbs: 78.32g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Колбаса Классика, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Primfood Миндаль. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|