Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 110.34g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яйцо, Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе, Фрегат Тунец Натуральный. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир. Snacks/Other: Тирольские Пироги Пирог Клубничный, Рот Фронт Батончик #1, Fix Price Пиччи Классические, Лента Пирожное Домовенок, Экопродукт Халва Самаркандская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Boombar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|