Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 66.68g | Carbs: 189.73g.
Breakfast: Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара, Апельсин, Orion Чокопай, Snickers Сникерс, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Экопродукт Варенье Клубника, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Минтай Запечённый, Морковь, Капуста, Морская Капуста. Dinner: Морковь, Печеночный Торт, Рис Вареный. Snacks/Other: Финик, Яблоко, Бековский Ирис, Победа Темный Шоколад без Сахара, Мороженое Пломбир, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|