Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 110.47g | Prot: 65.19g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Grassan Сыр с Грецким Орехом, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Жареное Яйцо. Lunch: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. Dinner: В кляре. Snacks/Other: Милка Шоколад Милка Орео, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina28031992's Weight History
|