Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 78.58g | Carbs: 33.09g.
Breakfast: Шпинат, De Luxe Льняное Масло, Auricchio Pecorino Romano, Яичный Белок, Паштет из Куриной Печени. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Паштет из Куриной Печени, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Auricchio Pecorino Romano, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnFirst's Weight History
|