Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
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66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1058 kcal
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Fat: 23.62g | Prot: 87.03g | Carbs: 124.85g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Té (Infusión). Lunch: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Peras, Pavo Blanco (Corte del Asador), Col Cocida. Dinner: Baguette, Huevo Revuelto, Champiñones, Mejillones al Vapor o Escalfados. Snacks/Other: Nestlé Cheerios Avena, Hacendado Leche Desnatada. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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isabel94_10's Weight History
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