Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 108.25g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Армпродукт Хачапури с Сыром, Barilla Соус Песто с Рукколой, Шампиньоны Тушеные, Яйцо. Lunch: Horeca Select Топпинг Карамель, Ихлас Колбаса Полукопченая Конская Халяль, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Каравай Батончик Эстонский, Щука Жареная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Ризо с Маком, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Творог 5%, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|