Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 64.77g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыробогатов Сыр 50%, Приготовленный Яичный Желток, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лента Авокадо Хаас, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|