Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
104.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 20.24g | Prot: 31.91g | Carbs: 55.06g.
Breakfast: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Lunch: Суп Гороховый с Курицей, Огурец (с Кожурой), ЗАО Глинки Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Конфеты из Сухофруктов, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|