Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 19.82g | Prot: 44.84g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Кофе. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Dinner: Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Grow Food Томатный Соус, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Макароны Жареные. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reinelis's Weight History
|