Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
65 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 137.88g | Prot: 102.32g | Carbs: 27.15g.
Breakfast: Литвиновские Сливки 33%, Семга, Хохланд Сыр Креметте, Narmak Мука Миндальная, Семенишна Сметана 30%, Яйцо. Dinner: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Семенишна Сметана 30%, Сыробогатов Мааздам, Литвиновские Сливки 33%, Приготовленная Квашеная Капуста, Хохланд Сыр Креметте, Кето куриная лепешка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|