Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 83.86g | Carbs: 217.09g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Food 2B Good Шоколадная Гранола Банан+Фундук. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Грудка Индейки, Кетчуп. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта. Snacks/Other: Славянка Степ. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|