Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 178.97g | Carbs: 99.82g.
Breakfast: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Витаминный. Lunch: Лещ Вяленый, Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Индейка Охлажденная. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Банан, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Детский 5%. Snacks/Other: Fitness Formula BCAA 2:1:1. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|