Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
104.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 66.91g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Сметана , Fine Food Блинчики с Мясом , СПК Рулет Куриный с Сыром Запечённый , Хлеб Бородинский. Lunch: Песочное Печенье, Плов с Курицей, Огурец. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Сыр Российский, Ветчина, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina135's Weight History
|