Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 19.95g | Carbs: 63.18g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде , SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|