Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
121.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 49.14g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Очищающая, Активия Йогурт Питьевой Манго, Cornex Батончик-Мюсли, Орехи Кешью, Яблоко. more...
|
|
3250 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|