Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2618 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 112.89g | Carbs: 330.85g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Zero Сироп Тоффи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, RED Шоколад Карамельный, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Онигири Филадельфия, Великоросс Онигири с Тунцом. Dinner: Sula Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Роян Пастила Пастила без Сахара, Zero Сироп Тоффи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Буше Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Кускус с Овощами и Котлетами из Индейки, Капуста, Морковь. Snacks/Other: Halls Леденцы, Роян Пастила Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Zero Сироп Тоффи, Буше Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр «Левенкаас». more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|