Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 72.88g | Carbs: 95.37g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Торговая Площадь Колбаса Любительская, Сыр Российский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Инской Хлеб Сибирский. Lunch: Помидоры, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Киндер Молочный Ломтик, Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Деликатеска Минтай в Кляре. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Weight History
|