Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 113.62g | Carbs: 76.08g.
Breakfast: Мёд, Вологодское Масло Сливочное, VitaVinco Льняная Каша. Lunch: Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Щедрые Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilitt007's Weight History
|