Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 93.54g | Carbs: 196.04g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Вкуссвил Халва Воздушная. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Простоквашино Сметана 15%, Вкусвилл Мармелад Ассорти, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Пельмени с Курицей и Укропом «Нежные». more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|