Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 58.99g | Carbs: 87.88g.
Breakfast: Grow Food Тарталетки с Красной Икрой и Сливочным Кремом, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. Dinner: Кетчуп, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Protein Rex Lamington Milky, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|