Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 106.24g | Carbs: 11.38g.
Breakfast: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Яичница, для Всей Семьи Молоко 2,5%. Lunch: Межениновская Птицефабрика Бедро Куриное. Dinner: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Стародворье Сосиски. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sanni's Weight History
|