Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 79.30g | Carbs: 263.55g.
Breakfast: Пряник, Жареное Яйцо, Ашан Банан, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зефир. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр 7878's Weight History
|