Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 95.99g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, КВЭН Крабовые Палочки, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг с помидором ЗН, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Морской Гребешок. Dinner: Голубика, Клубника, Мандарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лента Банан. Snacks/Other: Snickers Мороженое с Карамелью и Арахисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkova_n_v's Weight History
|