Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
103.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 67.57g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Перекресток Хлеб Солнечный, Огородников Лечо Болгарское. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Перекресток Хлеб Солнечный, Балтийский берег Сельдь в Масле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
need_health's Weight History
|