Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 124.82g | Prot: 92.16g | Carbs: 211.15g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Орехи Кешью. Lunch: Крабовые Палочки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Слобода Майонез, Пятерочка Яблоко Сезонное , Barilla Макароны, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra_no's Weight History
|