Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 149.39g | Prot: 117.84g | Carbs: 39.88g.
Breakfast: ВИК Колбаса Новая, Клюква, Сметана 20%, Творог 9%, Фундук Фундук, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Dinner: Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Окей Семечки Подсолнечника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|