Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 68.60g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Яблоко, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Рафинад, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Муравейник, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Рот Фронт Карамель Барбарис, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|