Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 93.54g | Prot: 73.74g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Можно Торт Торт Манго-Кокос, Рафаэлло Конфета, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Мираторг Карбонад Свиной, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Мандарины, Хлеб с Семечками, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Макароны по Флотски, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|