Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 68.16g | Carbs: 54.07g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком, Молочный Фермер Йогурт Клубника. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Цикорий с Молоком, Миндаль Миндаль, Киви. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|