Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
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98.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1515 kcal
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Fat: 40.99g | Prot: 59.22g | Carbs: 223.15g.
Breakfast: Banane, Starbucks Caffè Latte. Lunch: Starbucks Caffè Latte, Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Nescafé Cappuccino Caramel, Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe Allégée en Sucres, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Béghin Say Sucre de Canne, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature . more...
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Losing 0.6 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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