Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2015
|
85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 10 January 2015:
|
2032 kcal
|
Fat: 92.72g | Prot: 117.00g | Carbs: 169.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Синнабон Домашние, Reber Mozart Kugeln, Красный Октябрь Трюфель, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Бахетле Чак-Чак, Шарлотка с Яблоками, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Томатная Паста, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Макароны Отварные. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия_юлия's Weight History
|