Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 94.50g | Carbs: 182.53g.
Breakfast: Киевхлеб Супертост, Ясенсвіт Яйця, Marinero Łosoś Plastry, Сильпо Авокадо Хаас. Elevenses: Vitanella Батончик, Flora Полуниця. Lunch: Карі З Ананасом, Верес Баклажани в Аджиці, Рис Отварной. Afternoon Tea: Alesto Alesto Almonds Roasted Caramelisad With Honey And Cinnamon, Flora Лохина. Dinner: Bakador Morele Suszone, Alesto Medjool Dates, Сильпо Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|