Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 82.74g | Carbs: 159.02g.
Breakfast: Яблоко, АО Тандер Сыр Белорусское Золото. Dinner: Свежов Винегрет Овощной, Кефир 2,5%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пшенка. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|