Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 120.74g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Mutant Сывороточный Протеин, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Яблоко, Просто Молоко Молоко 2,5%, Now Omega-3. Lunch: Mutant Сывороточный Протеин, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Магнит Яблоко. Dinner: Меленъ Лечо по Домашнему, Бахетле Курица Гриль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|