Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
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88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1794 kcal
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Fat: 68.97g | Prot: 94.50g | Carbs: 205.68g.
Breakfast: Água, Cafezinho, Abacaxi, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacaxi, Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Peras, Queensberry Geléia de Morango, Pão Francês. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Polly Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral, Ovo Cozido, Tâmara. more...
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3136 kcal
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Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 18 hours, Sleeping - 4 hours. more...
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HalleyTigrinha's Weight History
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